Aqua Natal Brasov – Gimnastica acvatica pentru gravide
Locatie: Piscina Belaqva Coresi
TARIFE: AQUA NATAL
ABONAMENT: 300 lei / 8 lectii
LECTIE: 50 lei
PERSONAL TRAINER: 100 lei
ACTIVITATI: AQUA NATAL
MARTI: 10.30 – 11.20
JOI: 10.30 – 11.20
Instructor: Ana Munteanu
Telefon: 0723 776 437
Despre Aqua Natal
Aqua Natal Brasov – Gimnastica acvatica este recomandata gravidelor inca din primele luni de sarcina. Acestea pot preveni cresterea ponderala, durerile de spate sau senzatia de picioare grele prin participarea la sedinte de gimnastica acvatica. De asemenea, isi vor mentine tonusul muscular si mobilitatea articulara.
Apa actioneaza precum masajul, ceea ce face ca gimnastica acvatica sa fie o metoda potrivita pentru prevenirea tulburarilor circulatorii ale membrelor inferioare, deseori intalnite in timpul sarcinii: edeme limfatice, varice. Dereglari ale tranzitului intestinal, des intalnite si ele in timpul sarcinii pot fi prevenite prin sedinte de la aqua natal Brasov.